Fabian Hauswirth
Description
Ich bin Fabian Hauswirth aus Ludwigshafen am Rhein und unter dem Namen eisbewusst begleite ich Menschen dabei, über Kälte und Atmung wieder einen echten Zugang zu sich selbst zu finden. In meinem Studio hast du ganzjährig die Möglichkeit, Eisbaden zu praktizieren, egal ob du erste Erfahrungen sammeln willst oder Kälte bereits als feste Routine in deinen Alltag integrierst. Zusätzlich begleite ich im Winter auch Sessions in Seen in der Region.
Darüber hinaus nutze ich meine Fortbildungen zum Thema Breathwork gezielt als Vorbereitung und als Werkzeug, um das Nervensystem besser zu verstehen und bewusst zu steuern. Für mich ist Eisbaden mehr als nur Kälte: Es ist ein direkter Spiegel deiner inneren Reaktion – und eine Möglichkeit, festgefahrene Muster im Körper zu durchbrechen.
Mein Ansatz ist dabei immer praktisch, klar und unmittelbar erfahrbar. Mir geht es nicht um trockene Theorie, sondern darum, dass du lernst, dich selbst wieder zu spüren, deine Reaktionen zu verstehen und im entscheidenden Moment bewusst Einfluss darauf zu nehmen.
Courses
No course yet.